La période de confinement représente l’occasion de faire du sport chez soi. MDJS vous propose ainsi plus de 350 exercices sportifs à faire à la maison. Le programme est accessible via l’application Nt7arko. Et les activités sont variées pour faire travailler l’ensemble du corps et rester en forme.
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via Abdo El Rhazi MDJS vous coache à la maison
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